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Hypnose - schonende Selbstveränderung ohne Nebenwirkungen Drucken E-Mail


Hypnose ist eine der wirkungsvollsten anerkannten psychologischen Techniken für eine schnelle und schonende Selbstveränderung. 

Hypnose hat nichts mit den Klischees zu tun, die uns von Bühnenshows vorgegaukelt werden, denn in Hypnose wird der persönliche Willen beibehalten und in der Regel kann man sich nach einer Sitzung an jedes gesprochene Wort erinnern. Alles andere is Hollywood!

Erstgespräch, Anamnese, Ersthypnose ca. 90 bis 120 Minuten Fr. 180.- / 240.-
Hypnosesitzung (jede weitere Sitzung dauert ca. 60 - 90 Minuten) Fr. 120.- / 180.- 
Hypnose bei Ihnen zu Hause, ich komme auch zu Ihnen !
Pro Kilometer von meiner Parxis (Albisriederstr. 254 in ZH) zu Ihnen
Fr. 1.50 / km

Rauchentwöhnung, Abnehmen, Schlafstörungen, Angstreduktion, Stressminderung ...


Suchen Sie bitte bei z.B. schweren Depressionen einen Arzt auf.
Ich darf in keinem Fall Heilung versprechen und tue dies auch nicht.

Hypnose

Hypnose ist weder gefährlich noch unheimlich. Die Hypnose führt Sie auf eine Reise zu sich selbst. Es werden "innere Mauern" abgerissen welche zuvor ein Hinderniss darstellten. Hypnose funktioniert NICHT gegen den eigenen Willen, sie haben immer Kontrolle über sich.

Hypnose ist ein anderer Zustand als das normale Wachbewusstsein in dem die Aufmerksam-keit nach außen gerichtet ist (z.B. verbales Denken und Sprechen). Der Hypnose Zustand ist von anderen Sinnen regiert (dann z.B. Fühlen und Empfinden). Stehen in unserem Wachzustand Gefühle und Empfindungen im Vordergrund, herrschen im Zustand der Hypnose vielleicht Bilder vor.

Hypnose ist eher dem Träumen vergleichbar. Es herrscht oft Zeitlosigkeit und keine Orientierung auf einen bestimmten Ort, wie es in der Außenwelt geschieht. Hypnose ist ein Zustand des inneren Erlebens mit seinen normalerweise unbeachteten inneren Bildern, Kommentaren, Impulsen oder Erinnerungen. Das Bewusstsein ist von der Außenwelt abgezogen und von Kommunikation und verstehen wollen entlastet. In der Hypnose entsteht oft ein Zustand von Tiefenentspannung, der schon in sich sehr angenehm und erholsam ist.
 

Hypnose erzeugt einen eingeschränkten Zustand, der auf das innere Erleben fokussiert ist.

Der Zustand von Hypnose kann einzelne Sinne ausblenden genauso wie z.B. im Kino, wo wir nur sehen und zuhören, aber kaum je unsere Körperempfindungen spüren oder bei einer guten Massage, wo wir die Berührungen zwar genau spüren und genießen, aber kaum je nach-denken wollen. In tiefer Hypnose können die Sinne ganz schwinden und jemand der das zum ersten mal erlebt wähnt sich selbst oft eingeschlafen, weil er vergleichbares nur aus dem Tief-schlaf kennt. Wir sind dann unbewusst, aber wach und reagieren wahrnehmbar auf die Vorschläge des Hypnose-Gebenden.

Hypnose ist ein Verfahren zum Erreichen einer hypnotischen Trance (Trance ist gekennzeichnet durch vorübergehend geänderte Aufmerksamkeit und meist tiefe Entspannung. Man spricht auch von hypnotischer Induktion und Hypnose im engeren Sinne. Der Begriff Hypnose stammt vom griechischen Wort hypnos (Schlaf), da man in der Anfangszeit der Forschung davon ausging, dass es sich um einen schlafähnlichen Zustand handelt.

Jede Hypnose bei mir ist individuell und führt Sie in die für Sie richtige Entspannungstiefe. 

Im Rahmen der Hypnose werden dem Hypnotisand verbale Anweisungen, sog. Suggestionen, gegeben, die direkt auf das Unterbewusstsein wirken. Hypnose findet in der Hypnotherapie Anwendung. Ihre Wirksamkeit ist wissenschaftlich gut belegt. Insbesondere wurden mit den Methoden der Kernspinresonanztomographie (MRT) und der Elektroenzephalographie (EEG) hirnphysiologische Korrelate von Trance-Zuständen klar nachgewiesen.

Der Einsatz von Hypnose in der danach benannten Hypnotherapie ist wissenschaftlich und klinisch anerkannt und wird als Ergänzung zu vielen herkömmlichen Methoden eingesetzt. Bereits wenige Sitzungen können deutliche Veränderung bewirken; entsprechend vielseitig werden die Hypnose und ihre Techniken in der Therapie verwendet.

Hypnose gilt als ältestes Verfahren mit medizinischer, psychotherapeutischer und psychosomatischer Tradition. Es sind zahlreiche Auswirkungen des hypnotischen Zustandes auf physiologische Korrelate nachgewiesen: hirnphysiologisch (Durchblutung, theta-Aktivität, evozierte Potentiale), endokrinologisch (Streßhormone), immunologisch (Leukozytenmobilität, bessere Wundheilung), zentralnervös (Tonusveränderung), vegetativ (trophotrope Umstellung).

Diese Veränderungen haben erhebliche Bedeutung für die Anwendungen der Hypnose im Bereich der Schmerz-, Angst- und Streßbewältigung, der Behandlung allergischer Reaktionen und für die Wundheilung. In der Hypnotherapie wird der Klient angeleitet, eigene Ressourcen so zu nutzen, daß er Verhaltensmuster verändern kann, defizitäre oder traumatische Erfahrungen ebenso wie Schmerzen verschiedener Art verändert wahrnimmt und psychophysiologische Prozesse anregt, die eine somatische Heilung unterstützen. Die Wirksamkeit der Hypnotherapie ist in zahlreichen kontrollierten Untersuchungen nachgewiesen.

Man kann sie beispielsweise zur Behandlung von Depressionen, Suchtkrankheiten, Sprachstörungen, zur Steigerung des Selbstwertgefühls, zum Stressabbau oder bei Schlafstörungen einsetzen. Auch z.B. zur Gewichtsreduktion und Rauchentwöhnung. 

Suchen Sie bitte bei z.B. schweren Depressionen einen Arzt auf.
Ich darf in keinem Fall Heilung versprechen und tue dies auch nicht.

Erstgespräch

Das Erstgespräch dient dem gegenseitigen Kennenlernen, zur Klärung offener Fragen, den zu erwartenden Möglichkeiten. Gemeinsam werden die Ziele, das Vorgehen und die Anzahl Termine erarbeitet/festgelegt.

Anamnese

im Gespräch wird die Vorgeschichte eines Kunden in Bezug auf seine aktuelle Herausforderung ermittelt. 

Hypnosesitzung

vorteilhaft für die Entspannung liegt man für die Hypnose auf einer bequemen Liege und enstpannst Körper, Geist und Seele. Frei von Erwartungen werden Sie durch die Hypnosesitzung geführt. Danach fühlen sie sich wunderbar wohl, frisch und erholt.

Im Anschluss an die Hypnose erfolgt eine Nachbesprechung.


 

Meine Ausbildungen bezüglich Hypnose:

  • Intensiv Hypnoseausbildung im Hypnose Zentrum Bayern - Hypnose zertifikat für chris zürich Hynotiseur Energie Lebensfreude Angst Rauchentwöhnung Gewichtsreduktion



















  • Hypnose-Einleitungen und Vertiefungen bei Hynotrainer Schweiz 
    Hypnose zertifikat für chris zürich Hynotiseur Energie Lebensfreude Angst Rauchentwöhnung Gewichtsreduktion

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Weitere Ausbildungen in Psychologie, Lebensbewältigung, Massage, Anatomie, Physiologie, Pathologie, Ausbildner und vielen anderen Themen entnehmen Sie bitte meinen anderen Seiten.

 


Vielen Dank an all die Personen welche zu meinem Wissen und Können beigetragen haben, ich habe auf meinem Weg viele interessante Lehrer aber auch Schüler (von denen ich lernen konnte) getroffen aber auch Personen die mir noch näher standen und mir manchmal auch sehr schmerzlich Erfahrungen geschenkt haben.  Viele ganz wertvolle Menschen, denen mein aufrichtiger Dank gilt. 

Christoph M. Stamm

 
 
 
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